祝! 献血

たしか、高校生のころから始めた献血。


こんな自分でも、何か人様のお役に立てればと、せっせと続けてきました。


先週、春分の日に献血車を見つけたので、いつもどおり400mlの献血を終えると・・・


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なんと、50回!


この先、いつまで続けられるかわかりませんが、必要とされる間は続けていこうとお思います。














   
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by classixism | 2016-03-27 17:50 | 身体・病院 | Trackback | Comments(0)

2016年3月6日(日) 恒例となりました錦帯橋ロードレースに今年も出場しました。

相変わらず、5kmの部。




こちらも恒例となってしまった(!?)早朝、6時半から出場者の臨時駐車場の整理&シャトルバスへの誘導係を務めあげ、シャトルバスの最終便を見送った後、私自身は歩いて会場まで。


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今年から当日の受付が無くなったので、「受付に間に合わない!」という事態は回避されました。



今回は昨年10月から練習を始めたにもかかわらず、年明けからは仕事が忙しくまったく走っていませんでした。んで、大会前々日の金曜日の夜に今年初のジョギング!

おかげで大会当日は、筋肉痛!




そして結果は・・・


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30分06秒。

40歳代の部で57位。


タイムはこれまでなんとか30分を切ってきましたが、今回はオーバーしてしまいました。


言い訳すると、、、号砲からスタート地点までで数十秒はかかっているので、実質は30分切っているのですが、まぁ毎年条件は一緒ですしね。





ちなみに・・・


2013年のタイムは、28分12秒。

2014年のタイムは、27分52秒。

2015年のタイムは、29分41秒。



着実に老化の波が訪れています。
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by classixism | 2016-03-08 06:42 | 日々徒然 | Trackback | Comments(0)