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水中雑技を極める・・・という、へっぽこダイビングスタイル


by classixism
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冬になってから、なかなかRun&Walkに行けてなかった。


というのも、忙しかったり、寒かったり、天候が悪かったり、ラジバンダリ・・・。


なので、自分を奮起させるために、以前から宣言していた、

2013年3月3日開催

第7回 錦帯橋ロードレース



にエントリーしました!


5kmの部ですけど・・・ww


参加費¥3,500-也。




そして、久しぶりにいつもの総合運動公園に走りに行ったのですが、外周を1周走ったあたりで、左ひざに痛みが・・・。


なんとか3周走ったけども、左ひざが限界になったので、この日は無理せずここで終了。


大会に向けて、練習を積まねばならんのですが、左ひざは以前から痛んでる箇所なので、次回の練習からは膝サポーターを巻いて練習しよう!と。
by classixism | 2013-01-12 07:10 | 身体・病院 | Trackback | Comments(0)